Авто/Мото Бизнес и финансы Дом и семья Интернет Компьютеры Культура и искусство Медицина и Здоровье Наука и образование Туризм и путешествия Спорт Строительство и ремонт Дети и их родители

     Спорт » Виды спорта » Боевые искусства » Совершенствование в тактике проведения атакующих и приемов в боксе    

Совершенствование в тактике проведения атакующих и приемов в боксе

Главная




Основная задача таких приемов — отвлечь внимание противника, запутать, усыпить его бдительность ложными действиями и в момент, когда он не готов к контрдействиям, стремительно провести атаку или контратаку (суметь застать его врасплох).

При подготовке к атаке и особенно в момент атаки боксер должен быть внимательным и готовым к защите от неожиданных контрдействий противника.
Нападающему надо отличать подлинную неготовность противника от мнимой, чтобы самому не попасть в «ловушку». Для этого необходимы устойчивое внимание, хладнокровие (умение не спешить, выждать) и решительность при проведении атак и контратак. В то же время, как уже говорилось, боксер должен быть постоянно готов к защите.

Атакующие приемы направлены на введение в обман противника, отвлечение его внимания от действительных ударов. Боксер приучает противника к определенному ответу (действию), а затем мгновенно проводит прием или запутывает противника различными действиями, чтобы в нужный момент мгновенно провести прием.

Упражнения:

1.Несколько раз боксер наносит боковой удар левой в голову, затем, делая вид, что собирается повторить этот удар (отводит руку на зад для замаха), бьет правой.

2.Показывает, что собирается нанести боковой удар правой в голову (до этого несколько раз наносит удар правой), а бьет левый прямой. 3.Показывает, что собирается нанести прямой удар левой в голову (до этого несколько разнаносит удар левой в голову, а также повторный удар левой), а бьет прямой правый в корпус.

4.Приучает противника к одиночному боковому удару левой в голову, затем добавляет удар левой в туловище, чередуя удары в голову и в туловище. В тот момент, когда противник все внимание переносит на защиту правой стороны, боксер эмитирует атаку ударами левой, а на самом деле проводит стреми тельную атаку боковым правой в голову.

5.Боксер атакует прямыми и боковыми ударами левой в голову, приучив соперника к этим ударам, делает ложное движение эмитирующее акцентированный удар правой в голову, боксер наносит нокаутирующий удар снизу левой в область печени.

Противник должен поверить, что боксер собирается нанести удар, и поэтому защищается, в то время как на самом деле он применяет финт (отвлечение) и наносит удар другой рукой.

Боксер должен владеть и другой группой приемов, построенных на противоположном принципе: противник верит, что боксер применяет финт, и поэтому не защищается, тогда как наступающий, воспользовавшись этим, наносит удар. Упражнения: