Медицина и Здоровье » Здоровый образ жизни » Здоровый образ жизни

Статьи раздела "Здоровый образ жизни"

Главная

201. Бразильская диета Если Вы решили похудеть, но никак не можете прожить без мяса, яиц и всяких-всяких вкусностей – бразильская диета для Вас! 590 слов | 2006-10-20 | Читать
202. Способ питания, основанный на биоритмах человека Если человек ограничивает себя в чем-то, например, в любимом пирожном, или в плитке шоколада, то это негативно для психики. Вы хотите кушать и отказываете сами себе. Шоколад - это не преступление, как и пицца, макароны и сдобные булочки. Вы должны есть то, что вы любите, это просто необходимо, чтобы чувствовать себя счастливо и полноценно. Может, есть люди, которые ограничивают себя в любимой еде ... 396 слов | 2006-10-20 | Читать
203. Альтернативный метод похудения Избыточный вес – это не только не очень красиво, но, главное, - вредно для здоровья. Специалисты тесно связывают избыточный вес с множеством различных заболеваний, например, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, аутоиммунными заболеваниями, остеопорозом, мигренью, депрессиями и пр. Ускорение ритма нашей жизни, недостаточная физическая активность, фаст-фуд, да и просто множе... 637 слов | 2006-10-20 | Читать
204. Диета по группам крови Методику питания по группам крови разработал американский врач Питер Д'Адамо. Согласно его теории, усвояемость пищи, эффективность ее использования организмом напрямую связано с генетическими особенностями человека. А именно, с его группой крови. Для нормальной деятельности иммунной и пищеварительной систем человеку нужно употреблять продукты, соответствующие группе крови, иными словами, те, котор... 941 слов | 2006-10-20 | Читать
205. Семидневная диета Соблюдать диету следует семь дней. Благодаря предложенному способу питания можно потерять до 7 кг и восстановить обмен веществ. Питаться нужно 5 раз в день. Нужно неукоснительно следовать меню этой диеты, не меняя продуктов и их количества. 607 слов | 2006-10-20 | Читать
206. Китайская диета Во время соблюдения этой диеты можно пить только кипяченую или минеральную воду. Абсолютно исключаются соль, сахар. Меню не изменять, так как только такая последовательность употребляемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах организма. 529 слов | 2006-10-19 | Читать
207. Как не поправиться во время зимней спячки Тарелка супа в обед поможет вам оставаться стройными. Исследователи из Пенсильванского государственного университета обнаружили, что женщины, которые едят суп на первое в обед, поглощают во время приема пищи на 100 калорий меньше и не компенсируют это, съедая больше в течение дня. Считается, что вода, содержащаяся в пище, в противоположность той, которую мы просто пьем, способствует более медленно... 1338 слов | 2006-10-19 | Читать
208. Толстый – значит, больной По данным специалистов Института питания РАМН, в настоящее время более половины россиян страдают избыточным весом. 460 слов | 2006-10-18 | Читать
209. Идите в баню! В баню ходят поговорить о жизни, приятно провести время и просто пообщаться. Но главное предназначение парной – лечение от всяких хворей. Издревле она считается лучшим лекарством от всех болячек. Что же происходит с нашим организмом в бане? 668 слов | 2006-10-18 | Читать
210. Миф об очистительной диете Одно из модных поветрий – так называемая очистка организма. Уверяют, что организм наш переполнен шлаками. «Изводишь единого слова ради тысячи тонн словесной руды» – понятно, от чего шлак, а в организме, стало быть, то же самое, шлак, но вот что является драгоценным металлом, из-за которого весь этот шлак, остается неясным. Может, само функционирование организма? 495 слов | 2006-10-18 | Читать

Страница 21 из 22 « Первая < 7 19 20 21 22 >

0,63221502304077