Медицина и Здоровье » Здоровый образ жизни » Здоровый образ жизни
Статьи раздела "Здоровый образ жизни"
Главная
131. Капуста-яблоко-апельсин диета
Капуста, яблоки и апельсины прошлого урожая. А также можно найти дешевые груши и бананы. И из всего этого сделать замечательную двухнедельную разгрузку с клетчаточным уклоном. Клетчатка, в отличие от витаминов, отлично сохраняется в овощах и фруктах при хранении.
691 слов | 2006-11-12 | Читать
132. Классическая диета
Диета назначается при ожирении с целью улучшить обмен веществ для уменьшения избыточных отложений жира. Диета обеспечивает снижение калорийности рациона за счет ограниченного потребления сахаров, которые быстро усваиваются и переходят в организме в жир.
390 слов | 2006-11-12 | Читать
133. Клубничная диета
Антимикробные свойства клубники используют для лечения воспалительных заболеваний носоглотки. Помимо этого входящие в ее состав дубильные вещества укрепляют десны. На основе клубники можно составить летний рацион питания, который поможет избавиться вам за 4 дня от 2-2,5 кг.
1464 слов | 2006-11-12 | Читать
134. Красивая кожа диета
В большинстве случаев проблемы с кожей, такие как угри, покраснение, шелушение возникают при нехватке или избытке определенных питательных веществ. От кожных напастей вам помогут избавиться наши диетические советы.
381 слов | 2006-11-12 | Читать
135. Лунная диета
Почему надо соблюдать диету именно в полнолуние и новолуние?
642 слов | 2006-11-12 | Читать
136. Любителей картофеля фри диета
Если вы любите полакомиться картофелем-фри и рыбой, вам должна понравиться эта диета. Кроме рыбных блюд, в нее включены и мясные, чтобы обеспечить разнообразное питание.
499 слов | 2006-11-12 | Читать
137. Мадлен Жестан диета
Диета способствует очищению организма. Продолжительность: 2 дня в месяц, но можно и еженедельно, и раз в полгода - в зависимости от состояния здоровья и желаемых целей. Мадлен Жестан, французский диетолог и психотерапевт, считает, что диета не должна быть жесткой: испытывать чувство голода, по ее мнению, очень вредно. Она разрешает в режиме поддержания оптимального веса употреблять время от времен...
402 слов | 2006-11-12 | Читать
138. Месячная низкокалорийная диета
Меню А чередовать через день с меню Б.
468 слов | 2006-11-12 | Читать
139. Очищающая диета
В день съедается 3 порции неочищенного риса (1 порция = 60 г сухого риса), 100 г фруктов или сухофруктов, 300 - 400 г овощей, 1 ст.л. нерафинированного оливкового масла, немного натурального уксуса для салатов.
605 слов | 2006-11-12 | Читать
140. Постная диета
Понедельник
Завтрак: пшенная каша с тыквой; чай.
Обед: 100 г белого сухого вина; салат из свежей капусты и моркови; овощной борщ.
Полдник: грибы с картофелем; компот из яблок и слив.
Ужин: тушеная репа с морковью и луком; клюква, протертая с сахаром, цукаты.
375 слов | 2006-11-12 | Читать
Страница 14 из 22
« Первая
| <
| 5
| 12
| 13
14
| 15
| 16
| 19
| >
| Последняя »
|